כאבי ברכיים, הם מצב שיכול להשפיע באופן משמעותי על איכות חייו של האדם. הם יכולים להיגרם ממגוון גורמים, החל מפציעה, שימוש יתר במפרק הברך, דלקת פרקים וכלה במצבים רפואיים אחרים. למרבה המזל, פיזיותרפיה יכולה להיות דרך יעילה ביותר להתנהלות נכונה עם כאבי ברכיים ולשיפר התפקוד הכללי.
מהי הפיזיותרפיה?
פיזיותרפיה, היא טיפול לא פולשני שיכול לעזור לחולים להימנע מניתוח או להפחית את הצורך בתרופות. פיזיותרפיסט, יכול לעבוד עם המטופלים כדי לפתח תוכנית טיפול מותאמת אישית שתענה על הצרכים והמטרות הספציפיות שלהם.
טכניקת טיפול ראשונה- פעילות גופנית
אחת מטכניקות הפיזיותרפיה הנפוצות ביותר לטיפול בכאבי ברכיים, היא טיפול בפעילות גופנית. טיפול בפעילות גופנית, כולל שימוש בתרגילים שנועדו במיוחד לכוון את מפרק הברך ולשפר את כוח המפרק, גמישות וטווחי תנועה. תרגילים אלו, יהיו מורכבים מלחיצות רגליים, כפיפות בטן, ותנועות אחרות המסייעות לשיפור תפקוד מפרק הברך.
כמובן שבעת פיתוח תוכנית אימונים, הפיזיותרפיסט ישקול את רמת הכושר הנוכחית של המטופל וכל מצב רפואי המלווה את המטופל, נוסף על חומרת כאבי הברכיים. כמו כן, המטפל יעקוב אחר התקדמות המטופל ויתאים את תוכנית האימונים לפי הצורך.
טכניקת טיפול שניה- ידנית
בנוסף לטיפול בפעילות גופנית, פיזיותרפיסטים ישתמשו גם בטיפול ידני לטיפול בכאבי ברכיים. טיפול ידני כולל שימוש בטכניקות מעשית כדי לתפעל את הרקמות הרכות והמפרקים שמקיפים את מפרק הברך. טכניקות אלו יכללו גיוס רקמות רכות, גיוס מפרקים וטיפול בעיסוי.
גיוס רקמות רכות
גיוס רקמות רכות מורכב משימוש בלחץ ומתיחה כדי לתפעל את הרקמות הרכות המקיפות את מפרק הברך. הטיפול יכול לעזור להפחית כאב, לשפר את זרימת הדם ולקדם ריפוי.
גיוס מפרק
גיוס מפרק, כרוך בתנועות עדינות של מפרק הברך דרך טווח התנועה המלא שלו כדי לשפר את ניידות המפרק ולהפחית כאב.
טיפול בעיסוי
טיפול בעיסוי יכלול שימוש בתנועות ידיים ולחץ, בכדי לתמרן את הרקמות הרכות באזור הפגוע כדי להפחית את מתח השרירים ולקדם ריפוי.
שיטות אחרות לטיפול בכאבי ברכיים
פיזיותרפיסטים עשויים גם להשתמש בשיטות אחרות, כגון טיפול בחום וקרח, גירויים חשמליים או גם טיפול באולטרסאונד, כדי לסייע לכאבי הברכיים ולקדם את תהליך הריפוי.
מכון מומלץ לטיפול- פנדה פיזיותרפיה
אחד המכונים שצבר מוניטין של מתן פיזיותרפיה יעיל לכאבי ברכיים הוא "פנדה פיזיותרפיה. המכון, מציע מגוון שירותים כדי לעזור למטופלים לנהל את כאבי הברכיים שלהם ולשפר את התפקוד הכללי שלהם. ב"פנדה פיזיותרפיה", צוות המטפלים המיומנים והמנוסים עובדים בצמוד לכל מטופל על מנת לבנות תכנית טיפול מותאמת אישית המותאמת לצרכיו ולמטרותיו הספציפיות של הפציינט. הטיפול יכלול שילוב של טיפול בפעילות גופנית, טיפול ידני ושיטות אחרות כדי לסייע בניהול כאבי ברכיים ולקדם את תהליך הריפוי.
יתרונו של המכון- לימוד וחינוך נוסף על טיפול
אחד היתרונות המרכזיים בעבודה עם "פנדה פיזיותרפיה", הוא ההתמקדות בחינוך ולימוד המטופל. המטפלים ב-"פנדה פיזיותרפיה" מקדישים גם חלק מהזמן, כדי לחנך וללמד את מטופליהם על מצבם ועל אפשרויות הטיפול השונות העומדות לרשותם. סגנון טיפול זה, מעצים את המטופלים וממריץ אותם לקחת חלק פעיל בטיפול שלהם ולהשיג תוצאות טובות יותר.
שירותים נוספים של המכון
בנוסף לטכניקות הפיזיותרפיה המסורתיות, "פנדה פיזיותרפיה" מציע גם מגוון שירותים מיוחדים, לרבות דיקור, טיפול בכוסות רוח, וטיפול יבש. ניתן להשתמש בטכניקות אלו כדי לסייע בהקלת כאב, שיפור הניידות ולקידום ריפוי בחולים עם כאבי ברכיים. דיקור סיני, נעשה על ידי שימוש במחטים דקות המוחדרות לנקודות ספציפיות בגוף, כדי לסייע בהקלת כאב ולשפר את התפקוד הכללי. טיפול בכוסות רוח הוא בעצם שימוש בכוסות יניקה המונחות על העור כדי לעזור לשפר את זרימת הדם ולהפחית את המתח בשרירים. במחט יבשה, הכוונה לשימוש במחטים המוכנסות לנקודות טריגר בשרירים, כדי לסייע בהפחתת כאב ושיפור הניידות.
התקדמות טכנולוגית במכון
היבט ייחודי נוסף של "פנדה פיזיותרפיה", הוא ההתמקדות בטכנולוגיה. המכון משתמש בציוד חדיש, כגון AlterG Anti-Gravity Treadmill, על מנת לסייע למטופלים להתאושש מפציעות ברכיים וניתוחים. הליכון AlterG Anti-Gravity Treadmill משתמש בלחץ אוויר כדי להפחית את המשקל המוטל על הרגליים, ומאפשר למטופלים להתאמן וללכת מבלי להפעיל כל כך לחץ על הברכיים. דבר שיכול לעזור להאיץ את תהליך ההתאוששות ולשפר את התפקוד הכללי.
שירות וירטואלי
"פנדה פיזיותרפיה", מציע גם שירותי פיזיותרפיה וירטואלית, המאפשרים למטופלים לקבל טיפול מהבית. דבר שיכול להיות מועיל במיוחד עבור מטופלים שגרים רחוק מהמרפאה או שמתקשים לנסוע עקב כאבי ברכיים.
לסיכום
כאבי ברכיים, יכולים להיות מצב מתסכל. אבל, פיזיותרפיה יכולה להיות דרך יעילה לנהל את התסמינים ולשפר את התפקוד הכללי. על ידי עבודה עם פיזיותרפיסט מיומן, המטופלים יכולים לפתח תכנית טיפול מותאמת אישית שתענה על הצרכים והמטרות הספציפיים שלהם. פנדה פיזיותרפיה היא דוגמה מצוינת למרפאה המספקת שירותי פיזיותרפיה איכותיים למטופלים עם כאבי ברכיים, והיא מומלצת למטופלים שמעוניינים להגיע לתהליך ריפוי משמעותי.
מוזמנים לצפות בסרטון הקצר: כאב ברכיים
